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胸部日常保养的一些知识
不穿胸罩：容易造成胸部下垂及外扩。除了做胸部按摩外，也可以在洗澡时，用莲蓬头以冷水冲击胸部，由下往上，由外往内以车圆的方式冲击乳房四周3－5分钟。 坐的时候身体要挺直靠椅背，走路时避免弯腰驼背，可以预……[详细]
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